powered by

Indoor cycling Pulzuskontroll

2026. január 5., hétfő 17:00 - 18:00

LOFT Body Stúdió - Kisterem

watch_later

2026. január 5., hétfő
17:00 - 18:00

room

LOFT Body Stúdió
Kisterem


info

Foglalás határideje : 2026.01.05. 17:00
Lemondás határideje : 2026.01.05. 11:00

Oktató

Polgár Dóra

Részletek

Zenés, teremben végezhető, csoportos kerékpáros edzésprogram, mely fejleszti az állóképességet, mentálisan feltölt, és segít az ideális testsúly elérésében. A Pulzuskontrollált edzésmódszernek köszönhetően kezdők számára is tökéletes cardió mozgás, mivel mindenki a saját fittségi állapotának megfelelő ellenállással, intezitással tud dolgozni. Ehhez biztosítunk megfelelő eszközt (Polar puzusmérő öv), amelyet egy mobil applikációval összekötve tudunk használni az edzés során. Az edzés megkezdése előtt kérjük a Polar Beat app letöltését és a regisztráció elvégzését! Alacsony az ütközésfoka ennek a mozgástípusnak, így remekül kiegészítheti a sok ütközéssel járó (így az ízületeket megterhelő) – például futó – edzéseket, illetve kisebb ízületi problémákkal küzdők is végezhetik

Az órára érvényes jegyek/bérletek

assignment_ind
• LOFT 10 alkalmas bérlet (25.000 Ft)
• NIKI 10 alkalmas bérlet (25.000 Ft)
• Óradíj (3.000 Ft)

Résztvevők

groups
Bejelentkezők száma az órára: 4

Időpont

2026. január 5., hétfő 17:00 - 18:00
Foglalás határideje : 2026.01.05. 17:00
Lemondás határideje : 2026.01.05. 11:00

Az órára érvényes jegyek/bérletek

• LOFT 10 alkalmas bérlet (25.000 Ft)
• NIKI 10 alkalmas bérlet (25.000 Ft)
• Óradíj (3.000 Ft)

Helyszín

LOFT Body Stúdió - Kisterem

Résztvevők

Bejelentkezők száma az órára: 4

Oktató

Polgár Dóra

Részletek

Zenés, teremben végezhető, csoportos kerékpáros edzésprogram, mely fejleszti az állóképességet, mentálisan feltölt, és segít az ideális testsúly elérésében. A Pulzuskontrollált edzésmódszernek köszönhetően kezdők számára is tökéletes cardió mozgás, mivel mindenki a saját fittségi állapotának megfelelő ellenállással, intezitással tud dolgozni. Ehhez biztosítunk megfelelő eszközt (Polar puzusmérő öv), amelyet egy mobil applikációval összekötve tudunk használni az edzés során. Az edzés megkezdése előtt kérjük a Polar Beat app letöltését és a regisztráció elvégzését! Alacsony az ütközésfoka ennek a mozgástípusnak, így remekül kiegészítheti a sok ütközéssel járó (így az ízületeket megterhelő) – például futó – edzéseket, illetve kisebb ízületi problémákkal küzdők is végezhetik