Stretching & Relax
2026. október 4., vasárnap 15:55 - 16:25
LOFT Body Stúdió - Nagyterem
2026. október 4., vasárnap
15:55 - 16:25
LOFT Body Stúdió
Nagyterem
Foglalás határideje
: 2026.10.04. 15:55
Lemondás határideje
: 2026.10.02. 15:55
Oktató
Polgár Dóra
Részletek
Lassabb tempójú, nyújtó és ellazító óra, amely segít levezetni a hét és az edzések során felgyülemlett feszültséget. Kíméletes mobilizálással, hosszabb nyújtásokkal, tudatos légzéssel és relaxációval dolgozunk, hogy könnyedebb, nyugodtabb érzéssel zárd az órát. A Nyílt Napon való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött. Regisztrációs díj: 3.500 Ft, mellyel minden óra látogatható a Nyílt napon. Fontos: a regisztrációd a regisztrációs díj átutalásával válik véglegessé. Átutalási adatok: Kedvezményezett: Tamás Eszter Bank: OTP Bank Bankszámlaszám: 11736006-21470927 Közlemény: NYÍLT NAP + számlázási cím
Ez az óra ingyenes
Résztvevők
Bejelentkezők száma az órára: 7
Időpont
2026. október 4., vasárnap 15:55 - 16:25
Foglalás határideje
: 2026.10.04. 15:55
Lemondás határideje
: 2026.10.02. 15:55
Ez az óra ingyenes
Helyszín
LOFT Body Stúdió - Nagyterem
Résztvevők
Bejelentkezők száma az órára: 7
Oktató
Polgár Dóra
Részletek
Lassabb tempójú, nyújtó és ellazító óra, amely segít levezetni a hét és az edzések során felgyülemlett feszültséget. Kíméletes mobilizálással, hosszabb nyújtásokkal, tudatos légzéssel és relaxációval dolgozunk, hogy könnyedebb, nyugodtabb érzéssel zárd az órát. A Nyílt Napon való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött. Regisztrációs díj: 3.500 Ft, mellyel minden óra látogatható a Nyílt napon. Fontos: a regisztrációd a regisztrációs díj átutalásával válik véglegessé. Átutalási adatok: Kedvezményezett: Tamás Eszter Bank: OTP Bank Bankszámlaszám: 11736006-21470927 Közlemény: NYÍLT NAP + számlázási cím