Pilates alapú, az aktuális élethelyzethez igazított foglalkozás várandósoknak és szülés után babával érkező anyukáknak. Kíméletesen erősíti a törzs, a hát és a végtagok izmait, támogatja a mobilitást, a testtudatot és a fokozatos visszatérést a mozgáshoz. Várandósság és szülés utáni visszatérés esetén kérd kezelőorvosod jóváhagyását a részvételhez.